Sinais
iniciais associados à uma experiência extra-corpórea:
1. Zumbidos,
sussurros ou bramidos;
2. Sensações
incomuns de formigamento ou energéticas;
3. Vozes,
risos ou ouvir seu nome sendo gritado;
4. Opressão
ou abatimento;
5. Torpor ou
paralisia em qualquer parte do corpo;
6. Ausência
de peso ou leveza crescente;
7. Qualquer
vibração interna fora do normal;
8. Sensação
de energia semelhante à eletricidade;
9. Ruído de
passos ou outros sons delatando a presença de uma pessoa;
10. Balanço,
rotação ou movimento interno de qualquer tipo;
11. Braços
ou pernas que se levantam enquanto você dorme;
12. Ondas de
energia percorrendo o seu corpo;
13. Qualquer
barulho fora do normal: vento, motor, música, sinos ou coisas assim;
Atitude:
1. Permaneça
calmo. Vibrações, sons, torpor e catalepsia são experiências normais;
2. Permita e
estimule a difusão das vibrações por todo o seu corpo. Lembre-se de não se
mexer nem pensar no seu corpo físico; qualquer movimento físico suspenderá o
processo vibratório;
3.
Permitindo a expansão das vibrações, visualize-se afastando-se do seu corpo
físico em direção a outra parte de sua residência. Você pode intensificar esta
visualização guiando-se com um pensamento repetido: "Agora vou até a porta
(ou qualquer outro local longe do seu corpo)";
4. Após ter
sido obtida a completa separação, as vibrações diminuirão imediatamente. Nesse
momento é importante centrar e manter toda atenção longe do corpo físico;
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